| DESCRIPTIF |
| Les techniques de relaxation sont des outils simples pour améliorer notre vie quotidienne et gérer nos problèmes de sommeil, anxiétés, douleurs persistantes … C’est un programme personnalisé, afin que vous puissiez répondre à vos attentes, grâce notamment à la rééducation respiratoire, le training autogène et les techniques de visualisation mentale. |
| HORAIRES |
| Les vendredis de 9h30 à 10h30 et de 10h30 à 11h30 dans nos locaux pour tout renseignement ou inscription, demandez à l’accueil d’Anim’action |